Programa de braço

€14,99 €29,99

"Os melhores exercícios para braços que eu uso"

100% otimizado para os braços

Resultados visíveis rapidamente

Se integra perfeitamente no "programa Aesthetic"

Linguagem

Francês Inglês

Quantidade

Escolha entre uma versão PDF (não interativa) ou EXCEL (interativa) Disponível em PT ou ENG.

Exercícios otimizados

Trabalho completo de cada músculo do braço: Este programa foca nos bíceps, tríceps, braquial e antebraço com exercícios cuidadosamente selecionados. Cada movimento é otimizado para um desenvolvimento harmonioso e massivo.

Um programa claro e estruturado

Fácil de manusear: Um programa preciso, estruturado e fácil de seguir para uma progressão ideal. Com a versão interativa em Excel, acompanhe seu desempenho e aplique uma sobrecarga progressiva eficaz semana após semana.

Se integra perfeitamente no "programa Aesthetic"

Complemento ideal para o seu programa principal: Este programa foi projetado para se adaptar perfeitamente ao "programa Estético." Ele fortalece seus pontos fracos enquanto permanece coerente com seu programa de treinamento principal.

Resultados visíveis rapidamente

Progresso visível sessão após sessão: Graças a uma seleção precisa de exercícios, este programa acelera sua progressão de forma otimizada. Em poucas semanas, seus braços se tornam mais volumosos e definidos.

"Tive a chance de testar o programa da Yuuwri antes do seu lançamento oficial, e em poucos meses, meus resultados foram incríveis! Ganhei massa muscular mantendo-me seco, e o formato interativo em Excel realmente me ajudou a acompanhar meu progresso. Recomendo 100%!"

Lucas M.

"Quando Yuuwri me apresentou este programa em primeira mão, eu não hesitei, e francamente, não me arrependo! Eu perdi 6kg de gordura enquanto ganhei músculo e força. As sessões são claras, bem estruturadas e, acima de tudo, eficazes!"

Thomas R.

"Fazia meses que eu estava lutando para encontrar um programa que me agradasse, até que eu experimentei este. Em 3 meses, ganhei 5kg de músculo e meu físico realmente se transformou. O programa é bem estruturado e fácil de seguir. Uma joia!"

Kevin D.

"Eu uso este programa há vários meses, e os resultados estão aí. Eu não só ganhei músculo, mas também melhorei meu desempenho em todos os meus exercícios. Menção especial para a versão Excel, super prática para acompanhar meu progresso!"

Mathieu L.

Lucas M.

"Tive a chance de testar o programa da Yuuwri antes do seu lançamento oficial, e em poucos meses, meus resultados foram incríveis! Ganhei massa muscular mantendo-me seco, e o formato interativo em Excel realmente me ajudou a acompanhar meu progresso. Recomendo 100%!"

Thomas R.

"Quando Yuuwri me apresentou este programa em primeira mão, eu não hesitei, e francamente, não me arrependo! Eu perdi 6kg de gordura enquanto ganhei músculo e força. As sessões são claras, bem estruturadas e, acima de tudo, eficazes!"

Nicolas O.

"Eu peguei o bundle por 69,99 e, francamente, pelo preço é de qualidade incrível, com isso temos acesso ao treinamento + nutrição e os suplementos a serem tomados, é perfeito!"

Arthur T.

"Eu pude testar o programa em primeira mão, as sessões são intensas, mas os progressos são reais, +10kg em 2 meses ahah"

Kevin D.

"Fazia meses que eu estava lutando para encontrar um programa que me agradasse, até que eu experimentei este. Em 3 meses, ganhei 5kg de músculo e meu físico realmente se transformou. O programa é bem estruturado e fácil de seguir. Uma joia!"

Máximo N.

Perfeito, não preciso mais me preocupar, só preciso seguir os programas :)

Mathieu L.

"Eu uso este programa há vários meses, e os resultados estão aí. Eu não só ganhei músculo, mas também melhorei meu desempenho em todos os meus exercícios. Menção especial para a versão Excel, super prática para acompanhar meu progresso!"